Սևանի ժայռ ճամբար

Реклама

Սեպտեմբերի 2-6-ի ուսումնական նախագծերի

Մասնակիցներ՝ «Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիրի կրտսեր դպրոցի սովորողներ

Վայրը՝ «Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիրի «Վահան Ասատրյան» մարզադաշտ

Նպատակը՝ Բասկետբոլ մարզաձևի ծանոթացում, լիցքաթափում

Կազմակերպիչներ՝ Ալինա Թումասյան

Անհրաժեշտ գույք՝  բասկետբոլի գնդակներ, կանգնակներ,

Ծրագիր

1. Խմբերը շարքով կանգնում են, մարշ հրահանգից հետո գնդակը վարելով, կանգնակները շրջանցելով վազում են մինչև կենտրոն, վերադառնում են ուղիղ առանց վարելու և գնդակը փոխանցում են ընկերոջը:

2. Խմբերը բաժանվում են զուգերի բասկետբոլի գնդակը իրար փոխանցելով, կից քայլերով հասնում են օղակի մոտ, նետում կատարելուց հետո իրար փոխանցելով վերադառնում:

3. Խմբերը բաժանվում են զույգերի, առաջին խաղացողը բասկետբոլի գնդակը փոխանցում է ոտքերի արանքից երկրորդ խաղացողին, երկրորդը վազքով կանգնում է առաջինի առաջը և փոխանցում գնդակը, այդպես մինչև կենտրոն վերադառնում են վազքով իրար ձեռք բռնած:

4. Բասկետբոլի գնդակը ոտքերի մեջտեղում դրած ցատկերով հասնում են կանգնակին, շրջանցում են, գնդակը բռնած ձեռքը վերադառնում են ելման դրություն:

5. Երկու խաղացող փաթաթվում են իրար, մեկ կամ երկու գնդակ դնում են իրենց մեջտեղում առանց գնդակներին կպնելու, հասնում են կենտրոնական գծին, վերադառնում են գնդակները ձեռքերի մեջ:

Մասնակիցները գալիս են մարզահագուստով, արևապաշտպան գլխարկներով, ունենում են ջուր փոքրիկ շշերով, սրբիչներ:

Անհատական աշխատաժամանակ

Հունիսի 10-15

Հիմնական ուղություններ

9:00-10:00 ընդհանուր երաժշտական պարապմունք

10:00-11:00 կրթական պարտեզի, միջավայրի խնամքի աշխատանքներ, բակային աշխատանքներ «Սեբաստիա» մարզադաշտերում, «Վահան Ասատրյան» պուրակում: Քանդակի փառատոնի շրջանակներում՝ կմասնակցեմ “Քանդակը կտորի վրա” նախագծին

11.00-12.30— ուսումնական չորրորդ շրջանի ամփոփման աշխատանքներ բլոգներում, մատենավարություն, հեղինակային ծրագրի մշակում

12.30-13.00— ընդմիջում

13:0014: 00- դահլիճների, կաբինետների մաքրում,

14:16 մարզական պարապմունքներ

«Մուտք Միջին դպրոց» ճամբարի նախագծով, մարզկան պարապմունքներ

Ամառային ճամբարի նախագծեր Միջին դպրոցում, մարզական պարապմունքներ

հունիսի 12 չորեքշաբթի

Կմասնակցեմ հեղինակային կրթական ծրագրով ուսումնական պարապմունքին

Արատեսի հրաշք օրեր

Մայիսի 3֊ին ավագ դպրոցի մի խումբ աշակերտների հետ ուղևորվեցինգ եռօրյա ճամփորդության Արատեսի չքնաղ դպրական կենտրոն, որտեղ ավագ դպրոցի աշակերտները անցկացրեցին ֆուտբոլային ընկերական հանդիպում։

Ավագ դպրոցի մարզաառողջարարական դաշտային առաջին պարապմունքը

Օրը՝ մայիսի 2

Ժամը՝ 09:30

Մասնակիցներ՝ Ավագ դպրոցի 11-րդ դասարանի աղջիկներ

Վայրը՝ մեծ մարմնամարզական դահլիճ և բացօթյա մարմնամարզական դաշտ

Սովորողները մարզադահլիճների հանդերձարաններում հագնում են մարզահագուստ և գալիս են մարմնամարզական դաշտ:

Ծրագրում՝ նախապատրաստական 1-ին մաս: Տևողությունը 15 ր.

Պատասխանատուներ՝  Ռոզա Գսպոյան, Անդրանիկ Դարբինյան

Նախավարժանք, ընդհանուր զարգացնող վարժություններ

Ծրագրի 2-րդ մաս հիգիենա-առողջագիտություն 

Պատասխանատու՝ Քրիստինե Սահակյանց

Դասընթացի նպատակն է ձևավորել անհրաժեշտ հմտություններ ու կարողություններ առաջին բուժօգնության վերաբերյալ, որպեսզի նրանք կարողանան առաջին օգնությունը ցուցաբերել տուժածներին:

Դասընթացն անցկացվում է  գործնական ձևով: Դասընթացի ընթացքում օգտագործվում են ուսուցման հետևյալ ձևերը՝

  • Ակնառու պարագաների կիրառում
  • Գործնական ուսուցում

Վիրակապական նյութեր՝ փաթույթային վիրակապեր, բամբակ, կպչուն ժապավեն, կպչուն սպեղանի, եռանկյունաձև վիրակապ, առաձիգ վիրակապ, դաշտային վիրակապ

Անշարժացնող նյութեր՝ շինաներ

Ծրագրի 3-րդ մաս մարմնամարզական պարապմունք: Տևողությունը 20ր

Պատասխանատու՝ Ալինա Թումասյան

Քայլք,դանդաղ վազք 4-5 շ.,ձգողական վարժություններ
Օրգանիզմի համաչափ տաքացում,արյան շրջանառության բարելավում, ողնաշարի
ուղղում Վարժություններ ձեռքերի և ուսագոտու մկանախմբերի համար
Շարժունակության բարելավում, մկանների ամրապնդում
Վարժություններ որովայնի և կոնքազդրի մկանախմբերի համար
Մկանների ամրապնդում
Վարժություններ իրանի մկանախմբերի համար (թեքումներ առաջ-ետ կողմ,
պտտական շարժումներ)
Ճկունության մշակում, հոդերի շարժունակության և ներքին օրգանների
գործունեության բարելավում
Թափային վարժություններ ոտքերի և ձեռքերի մկանախմբերի համար
Ճկունության մշակում, հոդերում շարժունակության բարելավում, շնչառության և
արյան շրջանառության օրգանների գործունեության ուժեղացում
Վարժություններ ոտքերի մկանախբերի համար
Մկանների ամրապնդում, հոդերի շարժունակության բարելավում
Վազք, ցատկ, ոստյուններ
Մկանների ամրապնդում, նյութափոխանակության ամրապնդում

 

Բասկետբոլի լրացուցիչ կրթություն

Պայմանագիր կնքողի անուն-ազգանուն Դպրոց Դասարան Պարապմունքների քանակը Վճարված գումարի չափը
Ջավադյամն Անդրանիկ 121 դպ.  7-րդ դաս 3  6000 դր.
Հովհաննիսյան Դավիթ 121 դպ. 7-րդ դաս 3 6000 դր.
Կարապետյան Հակոբ 121 դպ. 7-րդ դաս 3 6000 դր.
Գասպարյան Վահագ 181 դպ. 8-րդ դաս 3 6000 դր.
Դանղյան Արսե <<Մխիթար Սեբաստացի>> կրթահամալիր 8-ր դաս 3 6000 դր.
Մանուչարյան Վարուժան Քվանտ վարժարան 6-րդ դաս 3 6000 դր.

Եռօրյա ճամփորդություն Արատեսի դպրական կենտրոն

Ձմեռային, մարզական, հայրենագիտական ճամփորդություն դեպի Արատեսի դպրական կենտրոն

Մեկնում՝ մսրտի 28-ին,
ժամը 10։00-ին
Վերադարձ՝ մարտի 30-ին,
ժամը 17։00-ին

Երթուղի՝ Երևան-Արտաշատ-Արենի-Գետափ-Եղեգիս-Արատես

Պատասխանատու դասավանդողներ`
Ալինա Թումասյան, Ջուլիետ Սիմոնյան

Նպատակ

Ձմեռային մարզական խաղեր

Ձմեռային քայլարշավներ՝ Արատեսի վանք, Եղեգիսի կիրճ

Տարածքի մաքրում
Օրակարգ

Օր առաջին

10:00  մեկնում կրթահամալիրի մարզադաշտերի մոտից

12։30 ժամանում, տարածքի յուրացում, տարածքի խնամք

15։30 ճաշ

16։30 մարզական խաղեր

18:00 ծանոթացում Արատեսի վանքի հետ

19։30 ընթրիք

20։30 օրվա ամփոփում, քննարկում վառարանի շուրջ, հանգիստ

Օր երկրորդ

9։00 վերկաց

9:30 հիգիենայի ժամ

10։00  նախաճաշ

12։30 քայլարշավը Եղեգիս կիրճ

14։00 գարնանային, մարզական խաղեր,

16։00 ճաշ

16։30 գարնանային, մարզական խաղեր

19։30 ընթրիք

20.30 օրվա ամփոփում, քննարկումվառարանի շուրջ, հանգիստ

Օր երորրդ

9։00 վերկաց

9:30 հիգիենայի ժամ

10։00 նախաճաշ

12:00 նախապատրաստական աշխատանքներ, վերադարձից առաջ

17:00 վերադարձ

Անհրաժեշտ իրեր՝

Ուսապարկ
Քնապարկ
Տաք հագուստ, գուլպաներ, ձեռնոց, գլխարկ
Սպորտային համազգեստ, տաբատներ
Տաք, ձմեռային կոշիկներ
Հիգիենայի պարագաներ
Բրդուճներ, ջուր

Նախապատրաստական աշխատանք՝ Քարտեզագրում, բլոգներում տեղեկության տեղադրում Արատեսի մասին:

Արդյունքում՝

Մասնակցություն մարզական խաղերին, հետաքրքիր  ֆոտոնախագծերի ներկայացում, տեսաֆիլմերի ստեղծում

Մասնակից սովորողներ

1) Ավետ Չաթալյան
2) Յուրա Մովսիսյան
3) Ռազմիկ Հունանյան
4) Գագիկ Մադոյան
5) Արսեն Խաչատրյան
6) Հակոբ Տեր-Պետրոսյան
7) Կամիլ Սևակ Մուրադյան
8) Վլադ Մուսայելյան
9) Սմբատ Պողոսյան

Անհատական աշխատաժամանակ

Մարտի 25-29- ի աշխատակարգ

Երկուշաբթի

9։00՝ ընդհանուր պարապմունք Մարմարյա սրահում

9։40-ից՝ աշխատանք նախագծային խմբերով, մաքրման և բարեկարգման աշխատանքներ 《Վահան Ասատրյան》մարզադահլիճում

14։00՝ օրվա ամփոփում

14։30՝ մատենավարություն, ինքնակրթություն

Երեքշաբթի

9։00՝ ընդհանուր պարապմունք Մարմարյա սրահում

9։40-ից՝ աշխատանք նախագծային խմբերով, մաքրման և բարեկարգման աշխատանքներ 《Վահան Ասատրյան》 պուրակում

14։00՝ օրվա ամփոփում

14։30՝ կաբինետի մաքրման աշխատանքներ

Չորեքշաբթի

9։00՝ ընդհանուր պարապմունք Մարմարյա սրահում

9։40-ից՝ աշխատանք նախագծային խմբերով, ճանապարհորդության նախապատրաստական աշխատանք, բակերի մարզադաշտերի բարեկարգման աշխատանքներ

14։00՝ օրվա ամփոփում

14։30՝ լրացուցիչ կրթության պարապմունքներ, ինքնակրթություն

Հինգշաբթի, Ոիրբաթ, Շաբաթ

Եռօրյա մարզական ճամբար Արատեսի դպրական կենտրոնում

Ապարանյան հրաշք ձմեռ

«Եվրասիա» ԲՀԿ–ի հրավերքով կրթահամալիրի ավագ դպրոցի մարզիկ սովորողների մի խմբով փետրվարի 16–ին մասնակցեցինք «ԱՊԱՐԱՆՅԱՆ ՁՄԵՌ 2019» մարզամշակութային միջոցառմանը, որը տեղի ունեցավ Ապարանի Լուսագյուղ գյուղում, որտեղ առաջին անգամ անցկացվում էր Ձնամարտի Հայաստանի առաջնությունը։ Ձմեռային մարզական խաղերը կրթահամալիրում լայն տարածում գտան ու վաղուց մոռացված սահնակը, դահուկը դարձան մեր ճամփորդությունների անբաժան մասը: Հրավերը տեսնելուն պես ճամփա ընկանք: Մեր սովորողները մասնակցեցին դահուկավազքի, բազկամարտի մրցաշարերին. Արեն Պողոսյանը բազկամարտի մրցաշարում գրանցեց մեկ հաղթանակ, իսկ Ջահանգիրյան Էդուարդը հաղթահարեց դահուկավազքի երկար տարածությունը: Ամենահետաքրքիր առաջնությունը, որը մեզ մոտ շատ մեծ ոգևորություն առաջացրեց դեռ առջևում էր. դա Ձնամարտի առաջնությունն էր, որին մենք նախօրոք գրանցվեցինք։ Խաղի կանոններն էին յոթ խաղացող մեկ մարզիչ, խաղի նպատակն էր հակառակորդ թիմի դրոշը հատակին գցել, իսկ ընթացքում եթե ձնագնդիով հարվածեն և ձնագնդին կպնի խաղացողին, նա խաղից դուրս է գալիս։ Շատ լավ էր կազմակերպած, հավեսով մասնակցեցինք ու մեծ ոգևորությամբ վերադարձանք:
Ճամփորդությունից հետո ձեռք բերեցինք նոր փորձ՝ ձմեռային մարզական նոր խաղեր, որոնք հաջորդիվ կկազմակերպենք Արատեսում:  Շնորհակալություն ենք հայտնում «Եվրասիա» հասարակական կազմակերպությանը՝ մեզ աջակցելու և նման հնարավորություն ընձեռնելու համար: